-
چگونه درخواست خود را به درستی مطرح کنیم
چگونه درخواست خود را به درستی مطرح کنیم چگونه درخواست خود را به درستی مطرح کنیم : بسیاری از افراد ممکن است به دلیل وجود مشکلات بسیار نتوانند خواسته های خود را به درستی مطرح کنند. در این مطلب به ما به این موضوع خواهیم پرداخت. چگونه می شود به درستی خواسته خود را مطرح […] -
5 دلیل برای اثبات مضر بودن رژیم های محدود کننده
5 دلیل برای اثبات مضر بودن رژیم های محدود کننده 5 دلیل برای اثبات مضر بودن رژیم های محدود کننده :اگر شبیه اکثریت قریب به اتفاق جمعیت هستید، امسال را با یکی از این اهداف به عنوان اولویت اصلی شروع کرده‌اید: «تناسب اندام»، «کاهش وزن». با امتحان کردن تقریباً هر رژیم غذایی قابل تصور، واضح […]