• چطور برای پدر شدن آماده شویم؟

    چطور برای پدر شدن آماده شویم؟ چطور برای پدر شدن آماده شویم؟ بچه دار شدن یکی از زیباترین اتفاقاتی است که هر زوجی می تواند آن را تجربه کند، اما در کنار زیبایی و لحظات فوق العاده اش، سختی های زیادی هم دارد. وقتی تصمیم به بچه دار شدن می گیرید باید سختی های آن […]
  • وِیژگی همسر غیر قابل اعتماد را بدانید!

    ویژگی همسر غیر قابل اعتماد را بدانید! ویژگی همسر غیر قابل اعتماد را بدانید! یکی از مهم ترین اصول زندگی مشترک، اعتماد زوجین است زندگی با افراد غیر قابل اعتماد بسیار سخت و دردناک است و می تواند اعتماد به نفس شما را کاهش دهد، پس بهتر است در این قسمت از سایت کاردستون با […]
  • چطور رفتاری جرأت‌ مندانه داشته باشیم؟

    چطور رفتاری جرأت‌ مندانه داشته باشیم؟ چطور رفتاری جرأت‌ مندانه داشته باشیم؟ روانشناسان رفتار جسورانه را بیان مناسب و صادقانه افکار و احساسات بدون احساس اضطراب می دانند. به طوری که از نظر اجتماعی مناسب باشد و احساسات و آسایش دیگران نیز در نظر گرفته شود. همیشه به ما گفته اند که رضایت دیگران را […]
  • روش های کاهش استرس و اضطراب

    روش های کاهش استرس و اضطراب روش های کاهش استرس و اضطراب : نمی توان در عصر حاضر زندگی کرد و به دنبال راه هایی برای کاهش استرس و فعالیت بدنی نبود. همه ما در مورد مسائل تحصیلی، شغلی یا زندگی آنقدر استرس داریم که باید با یادگیری تکنیک های مختلف استرس خود را کاهش […]
  • چگونه مهارت یادگیری را تقویت کنیم؟

    چگونه مهارت یادگیری را تقویت کنیم؟ چگونه مهارت یادگیری را تقویت کنیم؟ بسیاری فکر می کنند که توانایی یادگیری تنها به هوش افراد بستگی دارد به گفته آنها، یادگیری یک ویژگی تغییر ناپذیر است که مانند رنگ چشم به ارث می رسد. به همین دلیل به جای توجه به استراتژی یادگیری، می گویند با تمرین […]
  • اگر این رفتارها را دارید از انرژی مثبت بالایی برخوردارید!

    اگر این رفتارها را دارید از انرژی مثبت بالایی برخوردارید! اگر این رفتارها را دارید از انرژی مثبت بالایی برخوردارید! برخی افراد پر انرژی تر از دیگران به نظر می رسند. دلیلش این است که آنها اعمال و عادات کوچکی دارند که ما آنها را در نظر نمی گیریم. در این قسمت از نمناک این […]
  • 22 نشانه رابطه سمی و ناسالم | ویژگی‌های رایج رابطه ناسالم

    22 نشانه رابطه سمی و ناسالم | ویژگی‌های رایج رابطه ناسالم 22 نشانه رابطه سمی و ناسالم | ویژگی‌های رایج رابطه ناسالم : روابط ما نقش تعیین کننده ای در سلامت جسم و روح ما دارد. یک رابطه ناسالم می تواند بر سلامت کلی و رضایت ما از زندگی تأثیر بگذارد. به همین دلیل مهم […]
  • 10 اشتباه اساسی والدین در تربیت کودک که مخرب هستند

    10 اشتباه اساسی والدین در تربیت کودک که مخرب هستند 10 اشتباه اساسی والدین در تربیت کودک که مخرب هستند ” تربیت کودک موضوعی حساس است و تاثیر مستقیمی در شکل گیری شخصیت کودکان دارد. هر والدینی ممکن است کتاب های زیادی در مورد تربیت فرزند خوانده خوانده باشد و در مورد نکات تربیتی تحقیق […]
  • چطور از روزمرگی کسالت آور در زندگی رها شویم ؟ زندگی با کیفیت

    چطور از روزمرگی کسالت آور در زندگی رها شویم ؟ زندگی با کیفیت چطور از روزمرگی کسالت آور در زندگی رها شویم ؟ زندگی با کیفیت : اگر احساس می کنید که در زندگی خود به یکنواختی رسیده اید و دیگر مثل قبل خوشحال نیستید، وقت آن است که تغییراتی در ریتم زندگی خود ایجاد […]
  • دلایل اهمال کاری و پشت گوش اندازی چیست؟

    دلایل اهمال کاری و پشت گوش اندازی چیست؟ دلایل اهمال کاری و پشت گوش اندازی چیست؟ :اگر تا به حال هدف یا پروژه ای را آغاز کرده اید، اما نتوانسته اید نظم و انضباط را پیدا کنید تا آن را تا پایان کامل دنبال کنید، در اینجا سه ​​دلیل وجود دارد که ممکن است اتفاق […]
    • توسط مریم
    • ۴ ماه پیش
    • 0
صفحه 1 از 812345 » ...آخر »