خوردنی های خوشمزه با خیار | با خیار چه چیزی درست کنیم؟
خوردنی های خوشمزه با خیار | با خیار چه چیزی درست کنیم؟ : خیار جزو دسته سبزیجات و میوه ها حساب میشود که بسیار خوشمزه و پرطرفدار است. اگر به این میوه علاقمندید و نمیدانید چه چیزهایی می توانید باآن درست کنید که خیلی خوشمزه باشند همراه ما باشید.
فهرست مطالب این صفحه
1. خیار، لیموترش و نعناع | بستنی یخی
موارد لازم:
1 خیار، خرد شده
¼ فنجان (60 میلی لیتر) شهد شربت
⅓ فنجان (80 میلی لیتر) آب لیموترش
1 قاشق غذاخوری برگ نعناع خرد شده
2 و نیم فنجان (625 میلی لیتر) آب
2 عدد خیار کوچک، برش نازک بدهید
خیارها را در یک غذاساز کوچک بریزید و تا زمانی که صاف و یکدست شوند، فرآوری کنید.
با استفاده از یک الک خوب، مخلوط را صاف کرده و خمیر را دور بریزید تا تقریباً ¼ فنجان (60 میلی لیتر) مایع ایجاد شود. مایع را در یک کوزه متوسط بریزید، شهد، آبلیمو، نعنا و آب را اضافه کنید و هم بزنید تا مخلوط شوند.
مخلوط را بین 8 قالب بستنی با ظرفیت ⅓ فنجان (80 میلی لیتر) تقسیم کنید. خیارهای کوچک را بین قالب ها تقسیم کرده و به مدت 1 ساعت در فریزر قرار دهید. چوب بستنی را داخل آن قرار دهید و برای 2 تا 3 ساعت دیگر یا تا زمانی که منجمد شود، فریز کنید.
بیشتر بخوانید: طرز تهیه بستنی میوه ای بسیار راحت در منزل
2. چیپس خیار
این چیپس‌های خوشمزه میان‌وعده‌ای کم کربوهیدرات و خوشمزه هستند.
مواد لازم:
4 فنجان خیار نازک با پوست (حدود 2 عدد بزرگ)
2 قاشق غذاخوری روغن زیتون
1 ½ قاشق غذاخوری پودر دوغ یا پودر شیر خشک بدون چربی
1 قاشق غذاخوری پودر پیاز
1 قاشق غذاخوری پیاز ریز خرد شده
2 قاشق چایخوری پودر سیر
1 قاشق چایخوری شوید خشک
½ قاشق چایخوری نمک دریایی درشت
2 قاشق چایخوری شیرین کننده
خیارهای ورقه شده را با روغن زیتون بپوشانید و کنار بگذارید.
بقیه مواد را در ظرفی با همزن بزنید.
برش ها را به طور مساوی روی قفسه های آبگیر قرار دهید. مخلوط خشک را روی برش ها بپاشید.
بپوشانید و به مدت 4 تا 6 ساعت آبگیری کنید.
3. اسنک خیار برای میان وعده
- ساندویچ خیار
مواد لازم: برش های خیار، پروشوتو، پنیر
ما با پنیر خود کمی تندتر رفتیم و از آن به عنوان چاشنی استفاده کردیم، اما در کل این ساندویچ خیار واقعا با طراوت و خوشمزه است. این “ساندویچ” یک میان وعده سالم عالی است زیرا شما کربوهیدرات را کنار می گذارید. با خیال راحت پروشوتو را با هر نوع گوشت و پنیری که می خواهید جایگزین کنید تا بهترین ساندویچ خیار درست شود!
- خیار با هوموس
مواد لازم: خیار، هوموس
این یک میان وعده واقعا آسان و عالی برای بسته بندی برای زمانی که در حال حرکت یا برای دفتر هستید است!. ما شخصا هوموس سیر را ترجیح می‌دهیم، اما این میان‌وعده آنقدر آسان است که می‌توانید اساساً از هر نوع دیپ استفاده کنید. برای یک انتخاب سالم، قطعا از کره بادام زمینی یا نوتلا اجتناب کنید.
- رول سبز
مواد لازم: خیار، آووکادوی له شده با گشنیز
برای درست کردن این کار، یک برش خیار نازک ببرید تا بتوانید آن را با آووکادو بغلتانید. اگر برش خیار شما خیلی ضخیم است، جمع کردن آن ممکن است خیلی سخت باشد. آووکادو باعث می شود خیار در کنار هم بماند، بنابراین مقدار زیادی به آن اضافه کنید. در آخر آن را در یک بشقاب زیبا سرو کنید و آماده خوردن هستید!
4. سوشی با خیار
داخل خیار را خالی کنید و مواد سوشی را داخل آن قرار دهید. یک سوشی جذاب و خوشمزه خواهید داشت.
سخن آخر:
امیدواریم از این مطلب استفاده کرده باشید و بتوانید این سه خوردنی خوشمزه را با خیار درست کنید. همچنین پیشنهاد می کنیم اگر به این مطلب علاقمندید بخوانید: 7 خوردنی خوشمزه با نوشابه
